Lilemong tsa morao tjena, lefats'e le bone thahasello e ntseng e hola merianeng e meng le liphekong tsa tlhaho. Har'a limela tse ngata tse ntseng li hlahlojoa bakeng sa melemo ea tsona ea bophelo bo botle, makhasi a boldo a hlahile e le mokhoa o mocha lefapheng la pholiso ea tlhaho.

Boldo, e tsejoang ka saense e le Peumus boldus, ke sehlahla se lulang se le setala se tsoaletsoeng Chile 'me se atisa ho fumanoa libakeng tse futhumetseng tsa Amerika Boroa. Makhasi a sona a matala a lefifi a 'nile a sebelisoa ke lichaba tsa matsoalloa ka nako e telele bakeng sa thepa ea tsona ea bongaka' me joale a ntse a ananeloa 'marakeng oa lefats'e ka melemo ea ona e mengata ea bophelo bo botle.

“Tlhoko ea lihlahisoa tsa tlhaho le tsa tlhaho e ntse e eketseha, 'me makhasi a boldo a ka pele ho mokhoa ona,” ho bolela Ngaka Maria Serrano, setsebi se tummeng sa litlama se Santiago, Chile. “Ka thepa ea ho thibela ho ruruha, ho ntša metsi 'meleng le ho sila lijo, makhasi a boldo a fana ka melemo e mengata ea bophelo bo botle eo ho leng thata ho e fumana liphekong tse ling tsa tlhaho.”

E 'ngoe ea melemo ea bohlokoa ka ho fetisisa ea makhasi a boldo ke katleho ea 'ona ho phekoleng tšoaetso ea moroto (UTIs). Lithuto li bontšitse hore metsoako e sebetsang makhasi a boldo e ka thusa ho loantša libaktheria tse ikarabellang bakeng sa UTI, e leng se etsang hore e be pheko ea tlhaho e tsebahalang bakeng sa ba batlang mekhoa e meng ea phekolo bakeng sa maemo a joalo.

Ho phaella moo, matla a makhasi a ho ntša metsi a etsa hore e be khetho e ntle bakeng sa batho ba batlang ho boloka botsitso bo botle ba mokelikeli 'meleng kapa ho fokotsa matšoao a amanang le ho boloka metsi, joalo ka ho ruruha le ho ruruha.

“Makhasi a Boldo e bile karolo ea mekhoa ea rona ea bongaka ba setso ka makholo a lilemo,” ho hlalosa Ngaka Gabriela Sanchez, Motsamaisi oa Setsi sa Chile sa Lipatlisiso tsa Ethnobotanical. “Joale, re thabetse ho bona bokhoni ba bona bo ananeloa maemong a machaba.”

Ha batho ba ntse ba ela hloko bophelo ba bona le boiketlo ba bona haholoanyane, ho lebeletsoe hore makhasi a boldo a tla tuma haholo e le mokhoa o mong oa tlhaho oa meriana ho fapana le meriana. Ka motsoako oa bona o ikhethang oa melemo ea bophelo bo botle le litla-morao tse fokolang, a fana ka mokhoa o sireletsehileng le o tsitsitseng haholoanyane oa ho laola maloetse a tloaelehileng.

Bakeng sa bareki ba nang le tjantjello ea ho kenyelletsa makhasi a boldo mesebetsing ea bona ea letsatsi le letsatsi kapa ho ithuta ho eketsehileng ka semela sena se khahlang, barekisi ba 'maloa ba inthanete ba nang le botumo bo botle hona joale ba fana ka phofo ea makhasi a boldo ea boleng bo holimo, tee le li-supplement.

Ha dipatlisiso di ntse di tswela pele ho sibolla ditshebediso tse ntjha le melemo ya makhasi a boldo, ntho e le nngwe e hlakile - semela sena se ikgethang se itokiseditse ho ba sebapali se etellang pele lefatsheng la dipheko tsa tlhaho le meriana e meng.

Haeba o batla ho tseba haholoanyane ka sehlahisoa sena, ka kopo ikopanye le k'hamphani ea rona ka kotloloho.