Melemo ea Berberine
Melemo e ka bang teng ea bophelo bo botle ea Berberine e bakoa ke phello ea eona ho li-enzyme 'meleng. E tlamahana le li-enzyme le likarolo tsa lisele 'me e fetola tsela eo li sebetsang ka eona. Ho bonahala e ama li-enzyme tse 'maloa esita leDNA le RNA.
Berberine e ntse e ithutoa ho bona hore na e ka thusa ka:
Pelobophelo bo botle
Batho ba nang le lefu la pelo hangata ba ba le mokhathala le ho otla ha pelo ka tsela e sa tloaelehang. Lithuto li bontša hore ho nka setlatsetso sa berberine hammoho le mekhoa e tloaelehileng ea phekolo ea lefu la pelo ho fokotsa matšoao ana, ho fokotsa monyetla oa lefu ntle le litla-morao tse bonahalang.
Ho theolakhatello ea mali
Kgatelelo e phahameng ya madi e amana le lefu la pelo lestrokeHo nka berberine ho ka thusa ho fokotsa khatello ea mali ea diastolic le systolic (lipalo tse tlase le tse holimo tsa palo ea khatello ea mali ea hau).
Ho theola boima ba 'mele ba Berberine
Leha berberine e se pilisi ea mohlolo ea ho theola boima ba 'mele, e ka thusa batho ba nang le index ea boima ba 'mele (BMI) ba fetang lilemo tse 30 ho theola boima ba 'mele. Lithuto tse peli li bontšitse hore ho nka setlatsetso ka likhoeli tse 3 ho fella ka ho theola boima ba 'mele haholo. Sena e ka 'na eaba ke hobane berberine e thusa ho laola insulin le lihormone tse ling tse laolang lisele tsa hau tsa mafura.
Litla-morao tsa Berberine
Litlatsetso tsa Berberine li ka ba molemo ebile li bolokehile ho batho ba bangata, empa li ka ba le litla-morao ka linako tse ling. Litla-morao tse ka bang teng tsa Berberine li kenyelletsa:
Mathata a tšilo ea lijo. Phuputso e 'ngoe e entsoeng ka berberine e fumane hore e ka lebisa mathateng a tšilo ea lijo, joalo ka ho pipitleloa, letšollo le ho ruruha ha mpa, ho batho ba bang. Leha ho le joalo, matšoao ana hangata aa fela ka mor'a libeke tse 4.
Khatello e tlase ea mali. Litlamorao tsa ho theola khatello ea mali tsa Berberine lia thusa haeba u na le khatello e phahameng ea mali. Empa ho batho ba bang, phello ena e ka etsa hore khatello ea mali e theohe haholo, e leng se ka bang kotsi.
Na berberine e ka senya sebete?
Motsoako ona o ka fokotsa menyetla ea hau ea likotsi tse itseng tsa sebete 'me hangata o bolokehile bakeng sa sebete. Tšusumetso ea oona metabolism e ka ntlafatsa bophelo bo botle ba sebete, ea fokotsa ho ruruha sebeteng, 'me mohlomong ea phekola lefu la sebete le se nang mafura a tahang.
Joalo ka tlatsetso efe kapa efe ea bophelo bo botle, ho molemo ho buisana le ngaka ea hau pele u qala ho nka berberine.
Mehloli e Metle ea Berberine
Lijo tse nang le berberine e ngata
U tla fumana berberine ka maemo a holimo limela, ho kenyeletsoa:
- Hydrastis canadensis(goldenseal)
- Coptis chinensis(coptis kapa khoele ea khauta)
- Berberis aquifolium(Morara oa Oregon)
- Berberis vulgaris(barberry)
- Berberis aristata(turmeric ea sefate)
Litlatsetso tsa Berberine
Berberine e fumaneha ntle le lengolo la ngaka e le tlatsetso ea lijo, ebang ke eona feela kapa e kopantsoe le litlama tse ling le lintho tse nang le phepo.
Tekanyo ea Berberine
Tekanyo e khothaletsoang ea berberine ke 250 mg kapa 500 mg habeli kapa hararo ka letsatsi. Buisana le ngaka ea hau pele u qala lenaneo le lecha la tlatsetso ho netefatsa hore le loketse litlhoko tsa hau tse ikhethileng le boemo ba bophelo bo botle.
Lijo tse nkiloeng
Berberine, motsoako o fumanoang limela tse fapaneng, joalo ka barberry ea Europe le morara oa Oregon, o na le nalane e telele ea tšebeliso ea meriana e qalileng lilemong tse fetang 3000. E na le melemo e ka bang teng ho phekoleng maemo a kang lefu la tsoekere, k'holeseterole e phahameng, lefu la pelo le PCOS. Empa e ka baka mathata a tšilo ea lijo le khatello e tlase ea mali ho batho ba bang.
Nako ea poso: Phupu-26-2024
