Na o kile wa utlwa ka Quercetin? – o haufi le ho fumana ntho ya bohlokwa haholo…

Quercetin ke antihistamine ea tlhaho e fumanehang litholoana le merohong

e amahanngoa le 'mele o phetseng hantle' me melemo ke ho phela nako e telele bophelong, pelo e phetseng hantle le tse ling tse ngata

1 Quercetin e fokotsa ho ruruha

Ke anti-inflammatory ea bohlokoa hobane e sebetsa e le antioxidant. Nakong ea ts'ebetso ea oxidation, lintho tse mpe lia hlahisoa tse ka senyang 'mele, ho kenyeletsoa le li-free radical tseo o li loantšang.

2 Quercetin e loantša allergy ka katleho
Jwalo ka antihistamine ya tlhaho e fana ka phomolo ho allergy ho kenyeletswa le allergy ya dihla mme e ka fokotsa asma le dikarabelo tsa letlalo

3 Quercetin e thusa bophelo bo botle ba pelo
Ho fumanoe hore Quercetin e fokotsa kotsi ea lefu la pelo le methapo ea mali. Haeba u nka li-Flavonoid, joalo ka Quercetin, ho ka etsahala hore u se ke ua tšoaroa ke lefu la pelo.

4 E tšoailoe e le kalafo e ka bang teng ea kankere ea tlhaho
Phuputso e bonts'a hore ho ja lijo tse nang le Quercetin ho na le phello e ntle ho fokotseng kotsi ea mofetše.

5 E Fokotsa le ho Qoba Bohloko ka Tlhaho
Quercetin e le tlatsetso e ka fokotsa bohloko bo amanang le ramatiki le tšoaetso.

Melemo ea bohlokoa haholo, ua lumela?