Quercetin Dihydrate le Quercetin Anhydrous ke flavonol ea antioxidant, e fumanehang ka tlhaho lijong tse fapaneng, tse kang liapole, li-plum, morara o mofubelu, tee e tala, lipalesa tsa elderflower le lieiee, tsena ke karolo feela ea tsona. Ho ea ka tlaleho ea Market Watch, ha melemo ea bophelo bo botle ea quercetin e ntse e tsebahala haholoanyane, 'maraka oa quercetin le oona o ntse o hola ka potlako.

Lithuto li fumane hore quercetin e ka loantša ho ruruha 'me ea sebetsa e le antihistamine ea tlhaho. Ha e le hantle, bokhoni ba quercetin ba ho loantša vaerase bo bonahala e le ntlha ea bohlokoa lithutong tse ngata, 'me lipatlisiso tse ngata li totobalitse bokhoni ba quercetin ba ho thibela le ho phekola sefuba le ntaramane.

Empa tlatsetso ena e na le melemo le ts'ebeliso e meng e sa tsejoeng haholo, ho kenyeletsoa thibelo le/kapa kalafo ea mafu a latelang:

Kgatelelo e Phahameng ya Madi Lefu la pelo le methapo ya madi Matšoao a metabolism Sebete se nang le mafura a sa non-alcoholic (NAFLD)

Lefu la Maikutlo la Gout Arthritis. Atolosa nako ea bophelo, e leng se bakoang haholo-holo ke melemo ea eona ea senolytic (ho tlosoa ha lisele tse senyehileng le tsa khale)

Quercetin e ntlafatsa litšobotsi tsa metabolic syndrome.

Tlhahlobo e 'ngoe ea lihlopha tse nyenyane e bontšitse hore lithutong tse nkileng bonyane 500 mg ka letsatsi bonyane libeke tse robeli, ho eketsa quercetin ka tsoekere ea mali e potlakileng ho "fokotsehile haholo".

Quercetin e thusa ho laola tlhahiso ea liphatsa tsa lefutso. Patlisiso quercetin e sebelisana le DNA ho kenya tšebetsong mocha oa mitochondrial oa apoptosis (lefu la sele le hlophisitsoeng la lisele tse senyehileng), ka hona e baka ho khutlela morao ha hlahala.

Lithuto li fumane hore quercetin e ka baka chefo liseleng tsa leukemia, 'me phello e amana le tekanyo. Litlamorao tse fokolang tsa chefo liseleng le tsona li fumanoe liseleng tsa kankere ea matsoele. Ka kakaretso, quercetin e ka eketsa bophelo ba litoeba tsa kankere ka makhetlo a 5 ha e bapisoa le sehlopha sa taolo se sa phekoloang.

Phuputso e phatlalalitsoeng e hatisitse liphello tsa epigenetic tsa quercetin le bokhoni ba eona ba ho:

· Sebelisana le liteishene tsa ho supa lisele

· Laola tlhahiso ea liphatsa tsa lefutso

· Ama mosebetsi oa lintlha tsa phetolelo

· Laola microribonucleic acid (microRNA)

Microribonucleic acid e kile ea nkoa e le DNA ea "lintho tse se nang thuso". Ha e le hantle ke molek'hule e nyane ea ribonucleic acid, e phethang karolo ea bohlokoa ho laoleng liphatsa tsa lefutso tse etsang liprotheine tsa batho.

Quercetin ke motsoako o matla oa antiviral.

Joalokaha ho boletsoe kaholimo, lipatlisiso tse entsoeng ho potoloha quercetin li shebane le bokhoni ba eona ba ho loantša vaerase, e leng se bakoang haholo-holo ke mekhoa e meraro ea ts'ebetso:

.Thibela bokhoni ba likokoana-hloko ba ho tšoaetsa lisele

.Thibela ho ikatisa ha lisele tse tšoaelitsoeng

.Fokotsa ho hanyetsa ha lisele tse tšoaelitsoeng kalafong ea meriana e thibelang likokoana-hloko

Quercetin e loantša ho ruruha le ho ntlafatsa ts'ebetso ea 'mele ea ho itšireletsa mafung. Ntle le ts'ebetso ea antiviral, quercetin e ka boela ea ntlafatsa sesole sa 'mele le ho loantša ho ruruha. Ha ho nahanoa ka melemo e mengata ea quercetin, e ka ba tlatsetso e molemo ho batho ba bangata, ebang ke mathata a matla kapa a nako e telele, e ka ba le phello e itseng.

Jwalo ka e mong wa bahlahisi ba ka sehloohong ba Quercetin, re tsitlallela ho fa bareki ba rona phepelo e tsitsitseng, theko e tsitsitseng le boleng bo hodimo.