Kenyelletso ea D-Chiro-Inositol

Carob ke eng?

Carob ke lijo tse nang le limatlafatsi tse 'nileng tsa sebelisoa ka lilemo tse makholo sebakeng sa Mediterranean e le pheko ea tlhaho bakeng sa mefuta e fapaneng ea maloetse. Superfood ena ke khetho e ntle ho chokolete hobane e fana ka tatso e ts'oanang ntle le litlamorao tse kotsi tsa caffeine le theobromine.

Sefate sa carob ke sefate se thunyang se lulang se le setala kapa sehlahla se tsoang lelapeng le ka tlase la Caesalpinioideae, lelapa la limela tsa linaoa. E lengoa haholo bakeng sa litholoana tsa eona tse jeoang hape e le sefate sa mekhabiso lirapeng le libakeng tsa naha. Sefate sa carob se hlaha sebakeng sa Mediterranean le Middle East.

Sebakeng sa Leoatle la Mediterranean ho ea fihla lebopong la Atlantic ka boroa ho Portugal (ke hore, sebaka sa Algarve) le lebopo la Atlantic le leboea-bophirima ho Morocco, li-pods tsa carob hangata li sebelisoa e le furu ea liphoofolo, 'me linakong tsa tlala e le "mohloli oa ho qetela oa lijo" dinako tsa mathata.

Lifate tsa carob li ka hola ho fihla ho limithara tse 15 ka bolelele. Sefate se na le moqhaka o sephara, oa hemispherical o tšehetsoeng ke kutu e tiileng e nang le makhapetla a makukuno, a sootho le makala a tiileng. Makhasi a eona a bolelele ba lisenthimithara tse 10 ho isa ho tse 20, a fapanyetsana, a pinnate, 'me a ka ba le lipampitšana tsa ho qetela kapa ha a na tsona. E mamella serame hoo e ka bang -7 °C.

Lifate tse ngata tsa carob li na le dioecious 'me tse ling ke monoecious, kahoo lifate tsa banna ha li behe litholoana. Ha lifate li thunya ka hoetla, lipalesa li nyane ebile li ngata, li hlophisitsoe ka moea ka har'a axis ea inflorescence ka li-racemes tse kang catkin holim'a li-spurs tsa lehong la khale kapa esita le kutu (cauliflower); li tsamaisoa ke moea le likokoanyana.

Ke engD-Chiro-Inositol?

Motsoako o ka sehloohong oa motsoako oa carob ke D-Chiro-Inositol, e nang le phello e kang insulin, e ka fokotsa tsoekere ea mali, ea khothalletsa ho monya ha creatine, le ho phekola mafu a amanang le insulin.

Melemo ea Carob:

Highnutrition

Carob ke mohloli o babatsehang oa livithamine le liminerale, tse bohlokoa bakeng sa bophelo bo botle ba masapo. E boetse e na le li-antioxidants tse sireletsang 'mele ho mafu a bakoang ke li-radicals tsa mahala.

Rho laola tsoekere ea mali

Carob e na le index e tlase ea glycemic, ho bolelang hore ha e bake ho phahama ka potlako maemong a tsoekere ea mali. Sena se etsa hore e be lijo tse loketseng batho ba lekang ho laola maemo a tsoekere ea mali.

Intlafatsa tshilo ya dijo

Carob e na le fiber e ngata, e ka ntlafatsang bophelo bo botle ba tšilo ea lijo ka ho khothaletsa tsamaiso ea mala le ho thibela ho patoa. E boetse e thusa ho monya limatlafatsi ka ho liehisa tšebetso ea tšilo ea lijo.

Pbophelo bo botle ba pelo

Carob e na le flavonoids e fumanweng e fokotsa kotsi ya lefu la pelo, ho theola kgatello ya madi le ho ntlafatsa phallo ya madi. Ho feta moo, ha e na k'holeseterole kapa mafura a sa pheleng, e leng se etsang hore e be khetho ea lijo tse nang le bophelo bo botle ba pelo.

Help ho theola boima ba 'mele

Carob ke lijo tse nang le lik'halori tse tlase tse ka thusang ho theola boima ba 'mele ka ho fana ka maikutlo a ho khora, e leng ho fokotsang ho ja lijo. E boetse e na le mafura a fokolang le tsoekere, e leng se etsang hore e be seneke se phetseng hantle bakeng sa ba jang lijong.

Qetellong, carob ke lijo tse nang le limatlafatsi tse ngata tse fanang ka melemo e mengata ea bophelo bo botle. Mokhoa oa eona oa ho pheha o etsa hore e be motsoako o babatsehang bakeng sa mefuta e fapaneng ea lijana. Ho bohlokoa ho eketsa carob lijong tsa hau joalo ka mokhoa oa tlhaho le o phetseng hantle ho chokolete.

Tšebeliso e pharaletseng ea D-Chiro Inositol:

1. Nts'etsopele ea lithethefatsi tse nang le litlamorao tse kang ho sebetsana le insulin ho hanyetsa

Moprofesa Zesheng Zhang oa Univesithi ea Tianjin ea Saense le Theknoloji e boletsoeng sehloohong se reng "Lipatlisiso le Nts'etsopele ea D-chiral Inositol" eo DCI e nang le motsoako o sebetsang oa motsoako oa lithethefatsi, o molemo haholo ho lisele tsa 'mele. Ho pharmacology, DCI e ka sebelisoa e le sethethefatsi se tlang pele. Setlhare sa precursor ke se tsoang ho DCI se fetoloang ho DCI monomer ka enzyme kapa ts'ebetso ea lik'hemik'hale ka har'a vivo, ho ntlafatsa thepa ea tlhahiso le boleng ba kalafo. Inositol e ka boela ea sebelisoa e le sethethefatsi se bohareng bakeng sa motsoako oa lithethefatsi tse kang inositol nicotinate le pulsatilla bakeng sa phekolo ea hypercholesterolemia, atherosclerosis, lefu la tsoekere le kankere; lilemong tsa morao tjena, inositol e nang le fluorinated e hlahisitsoe e le moriana o mocha o nang le thepa e khahlanong le mofetše le ho matlafatsa sesole sa 'mele. Ho ipapisitsoe le litebello tse pharalletseng tsa bongaka tsa DCI, nts'etsopele le ts'ebeliso ea DCI ea hlokahala.

2. D-chiro inositol ntshetsopele ho thibela lefu la tsoekere, botenya le lihlahisoa tse ling tsa phepo ea metabolic syndrome.

D-chiro inositol e atisa ho sebelisoa e le lisebelisoa tse tala ho hlahisa lihlahisoa 'marakeng: D-chiro inositol + chromium, D-chiro inositol + manganese joalo-joalo.

Lihlahisoa tse ling tse ruileng ka D-chiro inositol li na le boemo bo ke keng ba nkeloa sebaka le boleng bakeng sa thibelo le sehokelo sa metabolic syndrome.